Yoga auf dem Yogaboard 1

Schnell, Schneller, BestForm
Eben noch in der Sendung „Die Höhle der Löwen“ auf VOX, bietet die BestForm schon einen Kurs mit dem neuen Yogaboard an.
Ab dem 05 November 2018 immer montags ab 19:15 Uhr könnt Ihr die Verbindung Yoga und Surfen erleben.
Aber Ihr müsst euch beeilen, sichert Euch einen von nur neun Plätzen in einer Probestunde zu 10 €.

Folgendes sagen Experten zu der Wirkung des Yogaboards:
„Das Training mit dem Yogaboard beansprucht die Tiefenmuskulatur, stärkt also die Rumpfmuskulatur und ist super effizient für die Kräftigung des Beckenbodens. Durch den Balanceakt dient es einer verbesserten Gelenkstabilität, fördert die Koordinationund Haltung des Körpers.“

(Yogalehrerin Shida Pourhosseini)

Hier geht es zur Anmeldung:

Anmeldung zum Kurs: Yoga auf dem Yogaboard

Ab dem 05 November 2018 immer montags ab 19:15 Uhr

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